陽痿怎么預(yù)防
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李青 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
陽痿可以從以下的幾個方面進行預(yù)防：1、飲食方面，保持良好的飲食習(xí)慣，不暴飲暴食或經(jīng)常性的吃辛辣或熏烤類的食物。2、運動方面，在平時可以做一些有氧運動或跑步、打網(wǎng)球等，能夠有效的增強自身體質(zhì)和保持身體健康。3、生活方面，保持良好的生活作息規(guī)律，不能經(jīng)常性的熬夜。
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