怎樣保護(hù)前列腺
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李青 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
想要保護(hù)前列腺一定要有一個好的生活方式，平時不要經(jīng)常熬夜多注意休息，不要喝酒抽煙，多吃些有營養(yǎng)的食物，少吃辛辣刺激的東西。另外平時多做一些體育鍛煉，多注意個人的衛(wèi)生，內(nèi)褲盡量選擇寬松、舒適、透氣的，生殖器官一定要每天清洗，以免滋生細(xì)菌容易患病。
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