尿多尿頻該怎么辦
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何峰 主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)尿頻、尿多的情況，可以從下幾個方面進行改善：1、如果是因為喝水過多引起的，就可以通過及時排尿的方式進行改善，但是避免長期憋尿。2、如果是過度緊張引起的，就可以通過轉(zhuǎn)移注意力的方式進行改善，也可以通過放松心情的方式進行緩解。
在平時要避免做劇烈運動。
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