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怎樣預(yù)防陽痿早泄

病情描述:怎樣預(yù)防陽痿早泄
醫(yī)生回答 (1)
  • 李青
    李青 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    預(yù)防陽痿早泄,要注意以下幾點(diǎn):1、積極參與體育鍛煉,提高自身體質(zhì)。2、避免長期熬夜,養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,使身體得到充分的休息。3、不要給自己太過壓力,多呼吸新鮮空氣,保持良好的心態(tài)。4、戒酒、戒煙,改變生活不良習(xí)慣。5、飲食避免辛辣等刺激性食物的攝入。

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