如何預防腎結石呢
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李明 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院 三級甲等
腎結石預防可以通過以下幾個方式：1、控制飲食。減少鈉、高脂肪、富含草酸類食物的攝入，如咸菜、肥肉炸肉、菠菜等。2、多飲水。多喝水、多排尿，有助于預防結石。3、適量運動。適當?shù)倪\動，控制體重，防止肥胖，可有效預防。4、積極治療原發(fā)代謝性疾病。如高血壓、痛風等疾病。
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