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鼾癥的護理怎么做

病情描述:鼾癥的護理怎么做
醫(yī)生回答 (1)
  • 遲翔宇
    遲翔宇 主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    鼾癥的護理,注意以下幾點:1、多參與體育鍛煉,控制自身體重。2、避免過于勞累,養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。3、戒酒、戒煙,改變生活不良習慣。4、注意個人衛(wèi)生,保持呼吸暢通。5、飲食多食用富含維生素、膳食纖維等新鮮的水果蔬菜。6、避免高鹽、辛辣等食物。

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