肝硬化，怎么預(yù)防呢？
病情描述：醫(yī)生，您好。我今年37歲了，家里的哥哥現(xiàn)在檢查出來了有肝硬化，家里一直都有這個病史的，現(xiàn)在有點(diǎn)擔(dān)心，所以想在這里請問一下醫(yī)生，肝硬化，怎么預(yù)防呢？
醫(yī)生回答 (1)
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周利軍 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級甲等
肝硬化一般都是由于長期酗酒，脂肪肝，酒精肝，乙肝等發(fā)展成的。所以要想避免發(fā)展成肝硬化，應(yīng)該多飲水，注意休息，保證睡眠，避免過度勞累，避免熬夜，戒煙限酒，多吃一些新鮮的蔬菜水果，忌食辛辣的刺激性食物，避免油膩油炸食品，避免腌制熏烤之類的食物，多參加一些戶外運(yùn)動。
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