更年期失眠要怎么治
病情描述：更年期失眠要怎么治
醫(yī)生回答 (1)
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
更年期失眠的患者主要通過調(diào)整自身的生活習(xí)慣以及口服藥物的方式來進(jìn)行治療。比如患者在日常生活中可以多參加體育訓(xùn)練，注意自身心態(tài)的調(diào)整，避免過度的焦慮，這樣對(duì)于失眠都可以起到很好的改善作用。針對(duì)于嚴(yán)重失眠的患者，是可以通過口服催眠鎮(zhèn)定類的藥物來進(jìn)行疾病的相關(guān)治療。
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