出冷汗頭昏吃什么好呢
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
出冷汗頭昏吃下列食物比較好，比如枸杞，具有一定的強(qiáng)腎補腎的作用，對癥狀的改善有一定的功效。多吃大棗、阿膠、紅小豆等補氣益血的食物。還可以吃藥來進(jìn)行緩解，比如補中益氣丸、人參歸脾丸等。
日常飲食要少吃生冷寒涼的食物，多以溫補的食物為主，多進(jìn)行運動。
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