老年癡呆癥預(yù)防有哪些方法
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
老年癡呆癥可以通過以下幾點預(yù)防：1.日常生活中要積極參加戶外運動，提高身體的免疫能力，多與人溝通交流。2.飲食要清淡，少食用含鹽量高的食物，可以多食用蔬菜和豆制品類的食物。3.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，早睡早起，不要熬夜，要戒煙、戒酒。
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