經(jīng)常頭昏咋辦
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常頭昏可以加強個人的營養(yǎng)，多吃高蛋白、高營養(yǎng)的食物。比如瘦肉、雞蛋等。多平躺，多閉眼休息，每天保證充足睡眠。也可以吃養(yǎng)血清腦顆?；蛘呖咕惖人幬铮徑獍Y狀。
頭經(jīng)常暈可能是因為運動過于劇烈，腦供血不足引起的?；蛘呤菭I養(yǎng)不良，導致貧血造成的。
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