怎樣預防腦血管病
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三級甲等
如果想要預防腦血管病，需要做到以下幾點：1、在平時生活中，一定要保持良好的生活習慣，避免吃過多辛辣刺激性食物。2、對于體內(nèi)血壓相對較高的人群，一定要改正，避免吃肥肉等食物。3、根據(jù)自身的實際情況進行體育鍛煉，能夠增強自身的抵抗能力。4、需要定期到醫(yī)院進行復查，也需要進行全面的血壓檢查、血糖檢查等項目。
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