怎樣可以促進(jìn)排便
病情描述：怎樣可以促進(jìn)排便
醫(yī)生回答 (1)
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于淑霞 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
想要促進(jìn)排便，平時可以順時針多按摩腹部或者用熱水袋熱敷，這樣可以促進(jìn)腸胃蠕動從而幫助排便。另外想要促進(jìn)排便，要有良好的飲食習(xí)慣，不要挑食，肉類和蔬菜水果都要吃，少吃辛辣刺激、油膩的東西。吃完飯后可以適當(dāng)進(jìn)行走動，多喝溫開水對促進(jìn)排便也有幫助。
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