辟谷傷胃還是養(yǎng)胃的
病情描述：辟谷傷胃還是養(yǎng)胃的
醫(yī)生回答 (1)
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于淑霞 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
辟谷是對(duì)胃有一定的傷害的，辟谷期間因?yàn)椴荒苓M(jìn)食的原因，會(huì)使腸胃的功能減退，對(duì)腸胃造成特別大的傷害。
要想養(yǎng)胃就要有規(guī)律的進(jìn)食，而且可以補(bǔ)充維生素C，維生素C對(duì)胃有很好的保護(hù)作用，生活中少吃一些油炸的食品，不僅會(huì)減少胃部的負(fù)擔(dān)還可以達(dá)到減肥的效果。
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