便秘早上空腹喝什么水好
病情描述：便秘早上空腹喝什么水好
醫(yī)生回答 (1)
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黃玉紅 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
便秘早上空腹喝一杯檸檬蜂蜜水比較好，因為檸檬中的酸溶液可以促進胃腸液分泌，蜂蜜本身就有潤腸的功效，尤其是晚上吃了太多油膩的食物，早上起來喝一杯檸檬蜂蜜水，有助于促進腸胃功能更好的消化，可以有效的改善便秘的情況。但是要適度食用，不可以每天早上喝，長時間這樣會有依賴性，而且檸檬的酸液喝多了會導致胃酸。
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