每天三次大便正常嗎
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黃玉紅 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
每天三次大便一般是不正常的，正常的大便通常是每天在1到2次，如果身體沒有不適癥狀或者是沒有大便不成形，不用過于擔(dān)心和焦慮，需要繼續(xù)做好身體的護(hù)理。
在日常生活中需要注意營養(yǎng)均衡，不要吃辛辣刺激性的食物，也可以吃一些粗纖維食物，可以增加腸道蠕動(dòng)，這樣也可以防便秘。
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