喝牛奶會便秘么
病情描述：喝牛奶會便秘么
醫(yī)生回答 (1)
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黃玉紅 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
喝牛奶一般不會引起便秘。
引起便秘的原因有很多，比如有可能是不良的生活習(xí)慣或者是吃的熱量比較高，通常和喝水少以及吃的水果少也有一定的關(guān)系。而牛奶里面含有比較豐富的蛋白質(zhì)，在平時適當(dāng)?shù)暮?，還可以起到增強(qiáng)體質(zhì)的作用，可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)。如果出現(xiàn)便秘，可以選擇適當(dāng)?shù)暮确涿鬯?，有助于潤腸通便。
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