便秘要怎么治療啊
病情描述：便秘要怎么治療啊
醫(yī)生回答 (1)
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黃玉紅 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
便秘一般是經(jīng)常吃辛辣刺激性食物或長(zhǎng)時(shí)間的久坐久站引起的，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)的方式進(jìn)行改善，多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃易消化的食物。也可以通過藥物治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用乳果糖等藥物，使腸道蠕動(dòng)，幫助排便。
在日常生活中，可適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。
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