長年便秘該怎么治療呢
病情描述：長年便秘該怎么治療呢
醫(yī)生回答 (1)
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于淑霞 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
常年便秘，最好先到醫(yī)院去做個相關的檢查，看看有沒有腸道器質性的病變，再針對性進行治療。另外一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激、油膩、上火等食物，不要久坐不動，按時大便，保證充足的休息不要熬夜，多出去運動幫助腸胃蠕動。
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