食欲不振吃什么好
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黃玉紅 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
食欲不振可以多吃一些促進胃動力的食物，如山藥、山楂等，具有開胃健脾的功效，同時注意飲食清淡軟辣的食物，如小米粥、雞蛋羹等。
食欲不振可能是因為胃動力不足或消化不良等原因所導致的，平時要注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食。飯后也可以適當進行走動，能夠有效促進腸胃蠕動。
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