更年期綜合癥癥狀如何緩解
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
更年期綜合癥癥狀的患者，可以通過臥床休息的方式進(jìn)行改善，保證充足的睡眠時(shí)間，也可以通過與朋友溝通的方式進(jìn)行緩解。如果癥狀相對(duì)比較嚴(yán)重，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理的使用調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的藥物進(jìn)行對(duì)癥治療。
在日常生活中要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，避免做劇烈運(yùn)動(dòng)。
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