低血糖適合吃什么水果
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
低血糖可以吃補氣養(yǎng)血、含糖量較高的水果，比如香蕉、甘蔗、榴蓮、紅棗、桂圓等。
低血糖比高血糖更容易傷害身體，如出現(xiàn)低血糖現(xiàn)象，要及時補充糖分，可以吃糖塊、香蕉等，可以喝蜂蜜水、白糖水等迅速提升血糖。同時高血糖患者也應(yīng)備足糖塊，防止突然低血糖帶來的危害。
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