更年期綜合癥平時要注意什么
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
更年期綜合征的患者，平時一定要注意保證良好的情緒，當(dāng)女性情緒比較穩(wěn)定時，更年期的癥狀也能夠得到一定的緩解，而且也需要適當(dāng)?shù)亩嗯c家人朋友進(jìn)行溝通和交流，多做戶外運動，這樣也能夠幫助緩解更年期癥狀。如果更年期綜合征的情況相對比較嚴(yán)重，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服藥物進(jìn)行治療。
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