更年期脾氣暴躁怎么辦
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
更年期脾氣暴躁，一般情況下是可以通過自我控制以及心理治療的方式來進(jìn)行改善。比如患者平時可以通過看書或者是跳舞等方式來分散自身的注意力，這樣對于自己脾氣的控制也是有一定幫助的?；颊咭部梢酝ㄟ^心理疏導(dǎo)的方式來放松自身的心態(tài)，從而改善脾氣暴躁的情況。
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