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怎么預(yù)防冠心病發(fā)生

病情描述:怎么預(yù)防冠心病發(fā)生
醫(yī)生回答 (1)
  • 齊欣
    齊欣 主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    預(yù)防冠心病發(fā)生可以通過以下措施:1、合理飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃新鮮的蔬菜和水果,避免吃高鹽、高脂、高糖的食物,控制飲食的量。2、適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,控制體重,保證充足的休息和睡眠,保持愉快的心情。3、定期去醫(yī)院做體檢,做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,規(guī)避不良的誘因,積極對(duì)治療原發(fā)性疾病。

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