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C3-4,C4-5,C5-6椎間盤輕度突出，怎么治療效果好一點(diǎn)？

病情描述：我是一個(gè)自由工作者，長(zhǎng)時(shí)間在家里電腦前埋頭工作，很少鍛煉。前陣子身上好多地方一直感到很痛，所以就去醫(yī)院進(jìn)行了檢查，結(jié)果是C3-4,C4-5,C5-6椎間盤突出，請(qǐng)問要怎么治療效果好一點(diǎn)？
醫(yī)生回答 (2)
  • 未東興
    未東興 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    主要是長(zhǎng)期埋頭工作，會(huì)導(dǎo)致頸椎生理曲度改變，而出現(xiàn)多節(jié)的頸椎間盤突出，會(huì)出現(xiàn)后背疼痛，會(huì)壓到神經(jīng)血管，出現(xiàn)手麻頭暈，頭痛，甚至還會(huì)出現(xiàn)心慌胸悶，首先要避免長(zhǎng)期低頭伏案工作，消除病因，可以做頸椎的牽引，平常多游泳，配合做針灸推拿治療。

  • 周英華
    周英華 副主任醫(yī)師
    翼城縣南梁中心衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    您好！您現(xiàn)在有腰間盤突出情況，和您平常工作有關(guān)系的，現(xiàn)在可以適當(dāng)鍛煉，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，避免腰部過度用力，睡硬板床，如果腰疼明顯，可以適當(dāng)口服腰痛寧膠囊對(duì)癥治療，保守治療效果不好，就考慮手術(shù)治療。希望我的建議可以幫助到您，祝您早日康復(fù)。

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未東興 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 骨外科

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