減肥導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)怎么辦
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬宣武醫(yī)院 三級甲等
如果是由于肥胖導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)，可以首先考慮通過適當?shù)臏p肥方法來緩解月經(jīng)不調(diào)，如慢跑等，不可以使用一些減肥茶或進行節(jié)食。其次可以考慮吃一些能夠補氣血的食物，如大棗、紅豆等。
在日常生活中也要保持良好的心態(tài)，不要自暴自棄。
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