饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁(yè) > 外科> 骨外科

怎樣保護(hù)膝關(guān)節(jié)

病情描述：怎樣保護(hù)膝關(guān)節(jié)
醫(yī)生回答 (1)
  • 李宏
    李宏 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    保護(hù)膝關(guān)節(jié)，要根據(jù)溫度，適當(dāng)?shù)脑黾右挛?。在進(jìn)行劇烈性活動(dòng)時(shí)，要給膝關(guān)節(jié)處戴護(hù)具。平時(shí)吃一些鈣元素高的食品。堅(jiān)持進(jìn)行泡腳，以及對(duì)膝蓋處進(jìn)行按摩、熏蒸來保護(hù)自己的膝關(guān)節(jié)。

    平時(shí)盡量不要在寒冷的環(huán)境下久待，也要減少關(guān)節(jié)處的活動(dòng)。

李宏
李宏 副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科

擅長(zhǎng)：對(duì)頸椎病，腰椎管狹窄，腰椎間盤突出，腰椎滑脫癥及脊柱退變畸形的專業(yè)外科治療，骨質(zhì)疏松脊柱骨折的微創(chuàng)治
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢