腰間盤突出如何鍛煉
病情描述：腰間盤突出如何鍛煉
醫(yī)生回答 (1)
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李宏 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰間盤突出的鍛煉方式如下：1、平時(shí)可以做腰背部鍛煉操，來緩解疾病導(dǎo)致的不適癥狀。2、在工作的時(shí)候，如果感覺到腰部勞累，可以通過舒展身體的方式，來進(jìn)行鍛煉。
患有這種疾病的時(shí)候，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用雙氯芬酸等藥物進(jìn)行抗炎治療。
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