腰間盤膨出要注意什么
病情描述：腰間盤膨出要注意什么
醫(yī)生回答 (1)
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李宏 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰間盤膨出需要注意以下幾個(gè)方面：1、要保持良好的生活習(xí)慣，避免做劇烈運(yùn)動(dòng)。2、要多注意睡姿，不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，也需要睡軟床板，不要睡硬床板。3、建議定期到醫(yī)院進(jìn)行腰部X光線檢查，了解病情的恢復(fù)狀況。4、避免做重體力工作。
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