腰部及髖關(guān)節(jié)疼痛怎么辦
病情描述:腰部及髖關(guān)節(jié)疼痛怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
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李宏 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
腰部及髖關(guān)節(jié)疼痛首先要注意改掉平時自己的錯誤坐姿和錯誤的跑步姿勢、鍛煉姿勢等,這些姿勢有錯誤一定要及時改正,否則對身體關(guān)節(jié)是一個極大的損傷。當(dāng)腰部及髖關(guān)節(jié)疼痛時,也可以進(jìn)行一些按摩和冷敷。如果持續(xù)疼痛患者需要及時檢查。
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