尾椎傷了怎么保養(yǎng)
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李牧 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)尾椎傷了的情況，可以從以下幾個方面進(jìn)行保養(yǎng)：1、要盡量多臥床休息，避免經(jīng)常久坐或久站。2、要定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，如有不適癥狀還是要及時就醫(yī)治療。3、要注意飲食健康，可以多吃一些補(bǔ)鈣的食物，但是避免吃辛辣的食物，可能會刺激到骨頭等位置。
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