手腕扭傷了怎么辦
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李牧 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
手腕扭傷了以后要立即用冰袋冷敷，能夠有效的減輕局部的充血及水腫癥狀。扭傷24小時(shí)以后，可以對(duì)扭傷局部進(jìn)行熱敷治療，同時(shí)應(yīng)用活血止痛的藥物治療。
日常生活中要適當(dāng)?shù)奶Ц呋贾?，以有利于促進(jìn)局部的血液循環(huán)，減輕腫脹及疼痛的癥狀。
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手腕運(yùn)動(dòng)損傷
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手腕錯(cuò)位復(fù)位技巧
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手腕會(huì)脫臼嗎
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運(yùn)動(dòng)手腕損傷
李劼若 主任醫(yī)師
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