如何快速消除肌肉酸痛
病情描述:如何快速消除肌肉酸痛
醫(yī)生回答 (1)
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李宏 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
出現(xiàn)肌肉酸痛可以通過(guò)以下幾個(gè)方面達(dá)到到快速消除的目的:1、如果是長(zhǎng)時(shí)間使用患處進(jìn)行工作造成的勞損,可以通過(guò)熱毛巾熱敷酸痛部位等方法,調(diào)節(jié)肌肉內(nèi)部的血液流動(dòng)。2、如果使上述方法后,效果不是特別明顯,也可以遵醫(yī)囑使用活血止痛膏等藥物治療。
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