如何緩解大腿肌肉酸痛
病情描述：如何緩解大腿肌肉酸痛
醫(yī)生回答 (1)
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李宏 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
大腿肌肉酸痛可通過熱敷、按摩、針灸等理療的方式進行緩解，通過局部熱敷能夠在一定程度上改善肌肉酸痛的癥狀。
引發(fā)大腿肌肉酸痛的原因可能是因為做了長時間的身體鍛煉所引起的，如果運動時間比較久容易出現(xiàn)肌肉勞損，乳酸堆積多會引發(fā)酸痛。
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