韌帶修復(fù)術(shù)一個(gè)半月該怎樣鍛煉
病情描述:韌帶修復(fù)術(shù)一個(gè)半月該怎樣鍛煉
醫(yī)生回答 (1)
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李宏 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
韌帶修復(fù)手術(shù)一個(gè)半月之后主要還是要聽醫(yī)生囑咐做關(guān)節(jié)的活動(dòng)。其次再進(jìn)行肌肉訓(xùn)練,關(guān)節(jié)周圍的肌肉要做一些力量的鍛煉。
韌帶修復(fù)手術(shù)做完之后不能著急鍛煉,要循序漸進(jìn),慢慢加大強(qiáng)度。而且還要注意飲食,辛辣刺激的食物是不能吃的。
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