缺鈣會(huì)引起睡眠不好多夢(mèng)嗎
病情描述:缺鈣會(huì)引起睡眠不好多夢(mèng)嗎
醫(yī)生回答 (1)
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李宏 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
缺鈣可能會(huì)引起睡眠不好多夢(mèng)。體內(nèi)缺乏鈣元素,可能會(huì)導(dǎo)致夜驚、盜汗,從而出現(xiàn)睡眠不好、多夢(mèng)的情況。
如果是缺鈣引起的,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用葡萄糖酸鈣口服溶液、維生素D等藥物緩解癥狀。平時(shí)可以吃蝦皮、紫菜等含鈣的食物。
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