請問中年人缺鈣要怎么辦
病情描述：請問中年人缺鈣要怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
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李宏 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
中年人缺鈣可以通過飲食調(diào)理、藥物治療。可以吃富含鈣的食物，如牛奶、雞蛋、豆制品，也可以合理搭配食用富含維生素D的食物，促進(jìn)鈣吸收，如豬肝、金槍魚等?；颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下，口服葡萄糖酸鈣片、碳酸鈣片等。
恢復(fù)期間注意多加休息。
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