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強(qiáng)直性脊柱炎如何預(yù)防

病情描述:強(qiáng)直性脊柱炎如何預(yù)防
醫(yī)生回答 (1)
  • 李牧
    李牧 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要吃辛辣刺激、油膩的食物,多吃些蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物,保證充足的休息不要熬夜。不要長時(shí)間待在潮濕寒涼的環(huán)境,做好局部的保暖不要著涼,適當(dāng)做一些體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體的抵抗力。

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