爬山傷膝關節(jié)嗎
病情描述：爬山傷膝關節(jié)嗎
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
李宏 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
爬山傷膝關節(jié)。爬山過程中，容易使體力消耗較多，也容易使膝關節(jié)部位承受較大的壓力，從而導致局部受損。
患者需要加強對關節(jié)部位的防護，不要經(jīng)常做劇烈運動，同時多吃一些新鮮的水果和蔬菜，給身體提供營養(yǎng)，提高身體的抵抗力和免疫力。
-
公眾號
頭條號
百家號