老年婦女腿抽筋怎么辦
病情描述：老年婦女腿抽筋怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
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李宏 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
老年婦女腿抽筋可通過服用鈣片、鍛煉身體、飲食營養(yǎng)加強(qiáng)等方式緩解腿抽筋的現(xiàn)象。建議患者到醫(yī)院骨科做骨密度檢查，如果是因為缺鈣所引起的腿抽筋，日常除了吃鈣片以外，還需要多吃具有補(bǔ)鈣作用的食物，例如牛奶、骨頭等。每天堅持運(yùn)動也能緩解腿抽筋。
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