劇烈運(yùn)動后大腿肌肉酸痛怎么辦
病情描述:劇烈運(yùn)動后大腿肌肉酸痛怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
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李宏 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
劇烈運(yùn)動后,大腿肌肉酸痛可以通過熱敷的方式促進(jìn)局部血液循環(huán),從而緩解肌肉酸痛的現(xiàn)象。也可以及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院通過微波治療的方式緩解,具有活血化瘀、消炎止痛的作用。
在日常生活中,要注意多休息,避免劇烈運(yùn)動,導(dǎo)致病情加重。
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