頸椎炎怎么辦
病情描述：頸椎炎怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
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李宏 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
頸椎炎通常是長時間低頭伏案工作等原因?qū)е碌??？梢约皶r到正規(guī)醫(yī)院通過按摩的方式，促進(jìn)血液循環(huán)，從而緩解癥狀。也可以適當(dāng)局部運(yùn)動，減輕脖子不舒服的現(xiàn)象。
在日常生活中，要注意局部保暖，避免受涼導(dǎo)致病情加重。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免長期熬夜。
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