頸椎炎怎么辦
病情描述:頸椎炎怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
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李宏 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
頸椎炎通常是長時間低頭伏案工作等原因導致的??梢约皶r到正規(guī)醫(yī)院通過按摩的方式,促進血液循環(huán),從而緩解癥狀。也可以適當局部運動,減輕脖子不舒服的現象。
在日常生活中,要注意局部保暖,避免受涼導致病情加重。養(yǎng)成良好的生活習慣,避免長期熬夜。
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