頸椎病注意事項(xiàng)有哪些
病情描述：頸椎病注意事項(xiàng)有哪些
醫(yī)生回答 (1)
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李宏 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
頸椎病應(yīng)注意避免長(zhǎng)期低頭伏案工作、注意局部保暖、避免受涼，如果出現(xiàn)頸椎不舒服的情況，可以通過(guò)局部鍛煉緩解癥狀。
頸椎病的患者可以及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院，通過(guò)按摩、理療等方式進(jìn)行治療，不宜睡過(guò)高的枕頭。在日常生活中，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜。
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