頸肌膜炎應(yīng)該怎么調(diào)理
病情描述：頸肌膜炎應(yīng)該怎么調(diào)理
醫(yī)生回答 (1)
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李宏 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
頸肌膜炎可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，通過舒筋活血類的藥物來進行治療，也可以配合針灸、局部熱敷、推拿等方法治療。
平時要改善不良的生活習慣，睡覺的時候應(yīng)該選擇適當?shù)恼眍^，盡量不要過高和過低，還要避免長時間低頭工作，多做一些有氧運動。
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