腳崴了冰敷還是熱敷呢
病情描述：腳崴了冰敷還是熱敷呢
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
李宏 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
腳崴了一般情況下是采取先冰敷后熱敷的方法，腳崴后48小時(shí)內(nèi)應(yīng)該采取局部冷敷，能夠減少出血，48小時(shí)后可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷，可以促進(jìn)血液循環(huán)和淤血消退。
腳崴了需要及時(shí)臥床休息，盡量減少走路，避免做過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)，在醫(yī)生指導(dǎo)下口服非甾體抗炎藥物。
-
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)