肩胛骨疼是怎么回事
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
肩胛骨疼可能是不良生活習慣造成的,坐姿不當或者長時間低頭工作、學習,損傷到肩胛骨周圍的肌肉、筋膜等組織后可能會產(chǎn)生疼痛的感覺。也可能是局部存在肌腱炎、骨關節(jié)炎等炎癥性疾病導致的。
飲食上多吃蛋白質(zhì)和鈣元素含量豐富的食物。
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