脊柱的四個生理彎曲是什么
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
脊柱的4個生理彎曲一般是頸椎、腰椎向前凸以及胸椎、骶椎向后凸。這4個生理彎曲都能夠緩解碰撞力，在受到外力的沖擊時，保護脊髓不受傷害。
飲食上可以多吃鈣含量和蛋白質含量高的食物，比如牛奶，雞蛋，牛肉等食物，能夠保持脊柱正常的生理彎曲。
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