脊柱保養(yǎng)的好處有什么呢
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
脊柱保養(yǎng)的好處是有助于維持脊柱的正常功能，延緩脊柱的衰老進程，對于促進身體健康以及提升生活質(zhì)量有一定的效果。進行脊柱保養(yǎng)有助于預防脊柱側彎的出現(xiàn)，也可以減輕關節(jié)退行性病變對身體的影響。
按時去醫(yī)院體檢復診也屬于脊柱保養(yǎng)的一部分。
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