關(guān)節(jié)炎養(yǎng)生方法有哪些
病情描述:關(guān)節(jié)炎養(yǎng)生方法有哪些
醫(yī)生回答 (1)
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李宏 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
關(guān)節(jié)炎患者有很多養(yǎng)生辦法,其主要癥狀是表現(xiàn)為身體某部位遇寒容易疼痛,因此可用熱水敷在關(guān)節(jié)處,并對關(guān)節(jié)進行適當(dāng)?shù)陌茨?,有助于緩解關(guān)節(jié)疼痛。除此之外,在飲食上也要少吃油膩刺激食物,日常中應(yīng)適當(dāng)?shù)难a充維生素,要注意勞逸結(jié)合,不可過度勞累。
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